Sobre mí
Hace 25 años inicié un camino espiritual que transformó mi vida. Pasé de vivir en automático a descubrir una conexión profunda con mi verdadero SER, y desde hace 14 años acompaño a personas a recorrer ese mismo viaje.
Soy abogada de profesión, con 15 años de experiencia en el sector financiero, y me he formado en disciplinas como sanación pránica, psicoterapia pránica, ciencia de los sonidos sagrados, yoga mántrico, técnicas de meditación y conexión interior.
En 2011 me certifiqué en la Universidad de Harvard, donde aprendí la importancia del manejo de los pensamientos para la salud y el bienestar.
He tenido el honor de guiar a más de 2000 personas a través de consultas, talleres y retiros, entregando herramientas claras y prácticas para vivir con más paz, claridad y propósito.
Mi filosofía (pilares de bienestar)
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La mente
Nuestros pensamientos son la semilla de nuestras acciones y, en consecuencia, de nuestra vida. Cambiar patrones mentales limitantes es clave para vivir en paz.
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La Respiración
Respirar de forma consciente es una de las herramientas más poderosas para centrarte, reducir ansiedad y elevar tu energía.
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El Cuerpo
Es el vehículo que nos permite vivir y disfrutar. Alimentación, descanso y actividad física consciente son esenciales para mantenerlo sano.
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El Equilibrio
Alejarse de los extremos y vivir en balance en todas las áreas nos permite mantener la armonía interior y exterior.
